青少年癫痫患者怎样吃出健康

青少年癫痫患者怎样吃出健康。贵阳著名癫痫医院是哪家：青少年癫痫患者属于比较特殊的一类患者，为什么这样说呢？因为青少年正处于青春期，身体也好，心理也好，各个方面都在发育成长。癫痫对于青少年来说就如一个大敌一样，癫痫带着患者的伤害太多太大，青少年癫痫患者更是如此。在这个年龄段正是学习的好时机，千万不要让癫痫毁了祖的花朵，那么在治疗期间，非常需要注意的就是青少年癫痫的饮食习惯，下边我们来一起看一下吧：

1、饮食形式要多样化;癫痫患者在饮食原则上与平常人没有什么区别的，应该尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，减少发作次数。少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更加应该少吃些;对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也应少吃为好，否则非常不利于疾病的康复。

2、要控制好盐和水的摄入量;癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，研究认为癫痫发作是从脑中心——间脑部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫的发作。因此，癫痫患者应该尽量少喝水和少食盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

3、不抽烟、不喝酒;饮料要适量;青少年在这个阶段 容易受到烟酒的诱惑，香烟中的尼古丁对脑、血管的舒缩有明显的影响，同样也可以诱发癫痫，所以癫痫患者不能吸烟。喝酒可使神经系统高度兴奋，并且使癫痫灶阈值降低，容易诱发癫痫的发作。饮料中如茶、咖啡、可乐等多多少少都含有中枢兴奋性物质，使抗发作能力降低诱发癫痫，所以注意刺激性饮料应淡一些，而且要适量。

4、忌暴饮暴食、饥饱不匀；暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激。而致发病。

5、增加镁的摄入量；癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期物治疗的病人，如长期服用药物时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

贵阳著名癫痫医院是哪家：以上就是青少年癫痫患者的饮食健康规划，各位家属可以多关注一下，饮食这块在癫痫的治疗过程中占据着非常重要的低位。