贵州癫痫病医院：中秋佳节，癫痫患者该怎么过？

贵州癫痫病医院：中秋佳节，癫痫患者该怎么过？“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。”期盼已久的中秋团圆佳节马上就要来临了。举家团圆，亲朋好友相聚，是 令人欣喜的日子。然而病魔却无时无刻的将双手伸向癫痫患者，这不仅仅给患者带来痛苦，更是给患者的家属带来痛苦，甚至连过节都不那么好受。

那么，癫痫病患者朋友如何才能度过这个快乐的节日呢？贵阳医院的专家建议，中秋佳节来临之际，患者朋友们应从如下几方面调理病情，过个健康快乐的中秋节。

一、保持愉快的心情

中秋节本来是一个以团圆为主题的传统民族节日，但随着不断与际接轨，加之近几年来天灾人祸，震、泥石流、南方的水灾，很多人难以和家人团圆，共度中秋；另外，有条件和家人一起过节的朋友也要留意了，情绪大幅度的波动，很可能会导致癫痫的突发，此时，癫痫病患者应该保持情志上的，保持一个良好的心态，“不以物喜，不以己悲”，避免癫痫病发作对自己造成进一步的伤害。

二、饮食起居要有规律

在节日生活中饮食起居要有规律，不要因为聚会游玩等影响到自身的休息。看电影、看电视、打游戏时间不能过长，更不要熬夜，打乱作息时间，因为此类活动，很容易使得身体突然不能适应，导致癫痫病的发作和发作。

另外，出去旅游的癫痫病患者朋友要留意了，适当的游玩纵然可以调剂生活，但是如果不懂得适度玩乐，过于疲乏或频繁的参与各种刺激活动，也是癫痫病发作的源头，所以学会控制自己，也是癫痫病患者需要做的。

三、注意保暖预防感冒

秋季来临，气温变化，但是不急于添加衣物，以锻炼机体的抗寒和抗病能力，有益身心健康。当然，入秋以后气温降低，适时增减衣物是必要的，只是不可骤增骤减，这样有利于身体对气候转冷的适应力。另外，病体虚弱者和老年人，要格外注意保暖，避免外邪侵袭，阳气外泄，进一步危害健康。

每逢佳节，病友难免奔波劳累，警惕“节日病”可享健康、高兴节！当然这样做并不是就的限制了大家的自由，癫痫患者多参与一些公共活动，并在这些公共活动中获得肯定和自信，心情保持愉快，也有利于帮助患者建立战胜癫痫的勇气和信心！

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