癫痫患者怎样吃出健康

癫痫患者怎样吃出健康。大家都了解癫痫病是一种慢性的疾病，需要长期的治疗与护理，在抑制癫痫的同时防止癫痫的发作是很重要的一个步骤，尤其是在饮食护理上癫痫患者可以吃什么，因为大家可能不知道有很多事物吃了是会引发癫痫的，今天就让贵州林城医院的专家来给大家详细说明一下：

1、多进食豆类、谷类食物有研究表明，豆类食物和谷类食物 (如黄豆、扁豆、小麦等 )富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

2、控制饮水。临床试验证明：“间脑是人体体液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。所以那种一天要喝八杯水的养生法不适用于癫痫患者。

3、多进酸食少食盐酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。研究表明癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，所以人们常说的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者是适用的。

4、增加镁和钙的摄入量 癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。癫痫患者要及时补充钙物质，多吃含钙量高的食物，因为有的抗癫痫的药会导致骨质疏松，而癫痫发作是会突然昏厥倒地很容易造成骨折。

5.少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则，不利于疾病的康复。特别要注意不能暴饮暴食，也不能为了减肥不吃癫痫。癫痫患者应禁止喝酒，酒可使神经兴奋性增高，诱发癫痫发作。并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入，避免影响疾病康复临床治疗发现因饮酒或摄入其他刺激性物质而引发或加重癫痫发作的教训很多，要引以为戒癫痫患者食疗要注意什么。

以上就是今天带给大家的一些小知识，希望大家能用心记住，对自己对家人负责。